Met trefwoordenregister.
Na een inleiding over de werking van bacteriën en virussen wordt uitgelegd wat de mogelijkheden zijn met natuurlijke middelen en toepassingen. Aandacht wordt besteed aan het gebruik van diverse geneeskrachtige planten (alfabetisch gerangschikt) en er is een tabel met de werkzame stoffen. Vervolgens worden de therapiemogelijkheden per kwaal behandeld en wordt aangegeven wanneer een deskundige moet worden geraadpleegd. Er is slechts een kleine keuze gemaakt van de vele mogelijkheden die in de natuurgeneeskunde mogelijk zijn. Tot slot is er een zoekregister. Het boek is bedoeld voor de leek die op zoek is naar een verantwoorde alternatieve therapiemogelijkheid bij kleine ziekten.